2004年的8月28日是让所有中国人，所有黄皮肤，黑眼睛的亚洲人感到震撼和自豪的一天，刘翔创造了历史.我在现场解说。此时此刻，7万多人的雅典奥林匹克体育场好象在瞬间爆发了，中国闪电的力量震荡全球。确实，在现场声嘶力竭咆哮的我就是这种感觉，一种巅峰状态。

无论作为运动员还是解说员，我都清楚地知道自己存在先天条件和后天努力的不足，同时我更清楚地知道我的人生和体育无法分离。

9岁开始进入区体校，练习中长跑。那时总有两个梦想：1、改练短跨，因为中长跑太累。2、到上强度的时候，教练就生病，因为中长跑太累。

11岁一次骨龄测试，教练告诉我只能长到1米73。记得很清楚，当时就哭了。

结果，14岁就长到1米86，开始正式练习跨栏。之后，进入北京三体校。

16岁之前没拿过什么冠军，教练跟我说：18岁，你是亚洲高水平。

身上的两次大伤，不是因为田径，是因为打篮球。虽然影响运动生涯，至今阴天还阵阵作痛，但对这个我挚爱的运动仍然乐此不疲。

18岁以体育高水平运动员身份特招进入北京广播学院播音系，从此“练跑”改“练声”了，不靠腿靠嘴吃饭了。

2001年大运会，解说刘翔第一个国际比赛的冠军。2003年伯明翰世界室内田径锦标赛，见证刘翔的世锦赛第一枚铜牌。

2001年广州九运会

2002年亚运会，世界女篮锦标赛。

2004年雅典奥运会，解说篮球，田径。

从2001年开始报道解说CBA，NBA联赛，见证上海与八一宁波的颠峰之战，亲历雅典男篮力斩塞黑，火箭两次绝命季后赛第七场。

2006年赴美40天，游历9个城市，亲密接触10支球队。

感言：毋庸质疑，体育是我的最爱，而当爱好变成了工作，有时我会觉得充实和荣耀；有时觉得无奈和无聊。