作为全明星周末最扣人心弦的对抗赛之一，联盟每年会邀请4名球员参加扣篮大赛。但是，对于参赛者，联盟有着严格的要求，那就是他们的NBA球龄不得超过3年。此外，扣篮大赛通常设置两轮比赛，供4位球员角逐。

1. 第一轮，4名球员将轮流出场，进行扣篮表演，并接受评审团打分。

2. 赛场通常会设置一位裁判，他有权判定扣篮是否有效。

3. 第一轮，每位球员有两次扣篮机会。每次扣篮，评审团将进行打分，最高分为50，最低分为30。两次扣篮得分最高的两位球员，将获得决赛资格。

4. 决赛，每位球员有两次扣篮机会。两次扣篮得分最高的两位球员，将获得“扣篮王”资格。其中，第一轮得分较低的球员，将率先进行扣篮表演。

5. 如果扣篮表演失败，球员将获得补扣机会。但是，每轮比赛只有一次补扣机会，一旦裁判认定补扣动作完成，无论入球与否，该球员将不得再次进行扣篮。