TOM体育讯 1995年，菲尼克斯全明星扣篮大赛的规则再次进行了调整，规则规定每位球员在第一轮预赛中，必须在90秒的时间内完成至少三次扣篮，然后由评委给出一个综合分数。同时，在决赛中，每位球员则必须在60秒的时间内完成至少两次扣篮，再由评委给出总得分。

在本届扣篮大赛当中，1993年的“扣篮王”迈纳再度参赛，而上届冠军莱德也欣然出战，意在卫冕。经过首轮的角逐后，迈纳携手莱德，以及名不见经传的贾米-沃特森联手杀入决赛。在决赛中，迈纳表现极其稳定，连续两扣都得到了高分。相反，莱德与沃特森则表现平平，最终成就了迈纳的再度夺魁。值得注意的是，凭借此次夺魁，迈纳也成为了继乔丹和威尔金斯之后，第三位两度夺得“扣篮王”的球员。

1995年扣篮大赛最终排名：

第一名：哈罗德－迈纳

第二名：以塞亚－莱德

第三名：贾米－沃特森

第四名：安东尼－哈维

第五名：蒂姆－佩里

第六名：托尼－杜马斯